De N van Nieuwsgierigheid (SANE)

Nieuwsgierigheid is super waardevol in het contact met je kind. Je gaat beter begrijpen wat je kind bezighoudt en het kan de band met je kind versterken. Nieuwsgierig zijn naar gedrag, interacties en relaties. Het uitgangspunt is je wens om beter te begrijpen wat er gebeurt. Merk bij jezelf op als je het gedrag van je kind minder goed begrijpt of wanneer je de neiging hebt om meer controlerend te zijn. Dat kan het moeilijker maken om nieuwsgierig te blijven.  En zonder nieuwsgierigheid wordt verbinding een uitdaging. Blijf nieuwsgierig en het biedt nieuwe inzichten aan jou en je kind.

Wat het NIET en WEL is

Wat is het NIET? Oordelen, aannames doen of gedrag beoordelen. Probeer dat dus achterwege te laten.

Wat het WEL is? Onderzoeken wat er is gebeurd en welke gedachten en gevoelens er spelen. Wat daarvoor nodig is, is om jezelf vragen te blijven stellen. Denk niet dat je het allemaal weet. Weet je nog de spreekwoordelijke ijsberg uit deel 3 van deze reeks? Nieuwsgierigheid gaat over voorbij gedrag kijken, dus wederom onder het wateroppervlak kijken op zoek naar wat er schuil gaat onder het gedrag.

Wat Nieuwsgierigheid brengt

• Het versterkt relaties
• Het vergroot de samenwerking
• Het is een voorbeeld van een lerende houding

Leuk, heb je een voorbeeld misschien? Zeker, komtie:

In plaats van..

• 'Waarom deed je dat?!’
• ‘Natuurlijk, het ligt altijd aan een ander.’
• ‘Ik weet wel wat je van plan bent.'
• 'Je bent lui/moeilijk/egoïstisch.'

Probeer eens..

• ‘Wil je me uitleggen hoe dat voor je is?’
• ‘Wat maakt je zo boos als ik .... zeg?’
• ‘Voel je je al langer zo?’
• ‘Kun je me helpen begrijpen wat je toen voelde?’
• ‘Ik ben benieuwd waarom je het gevoel had dat...’

REMINDER --> Gedrag is communicatie. Het kan helpen om jezelf af te vragen: ‘Wat wil mijn kind duidelijk maken?’

Dit is het vierde artikel in een reeks van vijf artikelen. De andere artikelen vind je hieronder.

Deel 1: Een manier van ZIJN voor ouders

Deel 2 De S van Speelsheid (SANE)

Deel 3: De A van Acceptatie (SANE)

Deel 5: De E van Empathie (SANE)